jakie produkty zawieraja duzo bialka aby przytyc,lekarz zalecil diete wysokobialkowa,ktora ma spowodowac zwiekszenie masy ciala,jakie produkty nalezy spozywac aby byl efekt takiej diety prosze o podanie nazw konkretnych produktow dziekuje
Witam, Proszę o pomoc chce zacząć a6w jednak zastanawiam się nad dietą, mam 16 lat 175cm i 65kg proszę o podanie jakiejś diety. Z góry dziękuje za odpowiedź
mam bakterię HP 80 od dwóch tygodni zażywam leki, czy należy też trzymać dietę , lekarz nić mi nie zalecił.Jeśli tak to badzo proszę o podanie produktów ,których nie należy spożywać. Dzięki za radę, pozdrawiam Aga
[...] doowiedzieć coś na temat diety 3d, na czym polega , jakie sa zasady jej stosowania, co należy jeśc a czego nie wolno, jak długo się ja stosuje i ile mozna schudnąć oraz w jaki czasie?, bardzo prosze o podanie informacji dotyczących zasad podczas stosowania diety 3d, na czym polega i jaka jest jej skuteczność, ile można schudnąć i w jakim czasie
Witam ! Nie wiem czy to dobry dział jak nie to proszę o przeniesienie. Mój problem polega na tym że mam 14 lat , 170 cm wzrostu i waże 51kg Chciałbym was prosić o podanie jakichś odżywek , ćwiczeń itp. Gdy zjem coś po 10-30 min ide do ubikacji wgl nie przybieram masy chodze na siłownie ale to nic nie pomaga. Proszę o pomoc :)
jak powstają zmiany miażdżycowe-jak powstają zmiany miażdżycowe, czym grożą, jakie są konsekwencje i jak je leczyć oraz jaka dietę stosować.proszę o podanie jaką dietę najlepiej stosować i przez jaki okres aby dolegliwości ustąpiły jak np. aorta piersiowa bardziej wysycona, co to jest i jak się to leczy
[...] dzień w dzień po 20 gramów przed i po), od 20 września nic nie jadłem, tzn żadnych kreatyn itp.) i kreatyne mono 500g. Nie chcę abyście mi pisali o diecie, ponieważ z tego co wyczytałem, to nie można narzucić diety, trzeba ją indywidualnie przystosować do siebie. Proszę was o podanie, jakie ćwiczenia mogę wykonywać w domu. Z góry dzięki...
[...] bo zawsze na śniadanie jadłem płatki z mlekiem a każdy wie ze mleko spowalnia pszyswajanie kreatyny i więc co moge jeść na sniadanie zamiast tego ale szybkiego do zrobienia wiem ze jajka ale oprócz jajek a możę nadal moge mleko z płatkami w odstępie 20 min ? ale prosze o podanie tez dobrego materiału na śniadanko licze na szybką pomoc ;)
ile lat jest w papierach że byłem karany wyrok miałem 8miesięcy w zawieszeniu na 3lata wojsko odbywałem 2000 roku jeśli tak yo też w cywilnym po chciałbym złożyć podanie o przyjęcie mnie jako zawodowego żołnierza bardzo dziękuje za odpowjedz
prosze o podanie jaka jest cena cynku w tabletkach oraz jaka jest ilosc tabletek w jednym opakowaniu . Chodzi mi o cynk bez dodatku innych pierwiastkow .ewentualnie cynk z dodatkiem porzywy lub cynk+pokrzywa+skrzyp !!!!!!!!!!!!
[...] i ważę 50kg przy wzroście 169cm. Chcę nabrać na masie ponieważ wyglądam jak szkielet ręce chude brzuch mały wogóle nie umięśniony. Zbliżają się ferie i będę chciał chodzić na siłownię wykupuje karnet miesięczny i czy mogę chodzić co dzień na siłownię jeśli dam radę. Proszę o podanie jakiegoś treningu i diety tylko żeby też nie wyniosła mnie 500zł
czy mozna laczyc przyjmowanie helicidu z probiotykami,jesli tak to jakie probiotyki sa najbardziej adekwatne?prosze o podanie nazw probiotykow ktore najbardziej bezpiecznie mozna laczyc w podawaniu z lekiem helicid
Prosze o podanie cyklu na 20 tescia + 100 mety.chciałbym zebyście mi pomogli poniewaz to jest mój 1 cykl w zyciu na sterydach.Mam 18 lat (Prosze nie zniechecajcie )i chce bardzo szybko zrobic sylwetke. Prosze o Pomoc i powiedziec czy cos dokupic itp jescze jake odbloki nazwe,marke i oslonke thx
[...] bede tak za poltorej roku, dwa najpierw chce bys ciutek wiekszy No wiec na razie tyle mam nadzieje ze nie dostane bana jesli post zostanie skasowany prosze moderatora o podanie powodu zebym wiedział co poprawic i uzyskac odpowiedzi na moje pytania:) Z góry dziekuje za pomoc teraz bede stałym bywalcem na tym rorum z góry przepraszam [...]
[...] -twaróg półtłusty -sałatka Teraz kilka pytań: 1. Czy pieczone w piekarniku nuggedsy (nie wiem czy dobrze napisałem) z przepisu z działu kulinarnego są zdrowe ? 2. Proszę o podanie ZDROWYCH i sprzyjających redukcji masy tłuszczowej Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 102 Wzrost: 176 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - [...]
czy macie coś takiego u siebie do sprzedania chciałbym kupic bardzo pilnie i jesli macie prosze o podanie adresu gdzie sie znajduje sklep lub inne miejsce gdzie mółbym dostać cos takiego jestem z dębicy i zalezy mi natym zeby kupic jak najszybciej i niebyło to jak daleko chciałbym to przymierzyc i zobaczyc na własne oczy czekam na odpowiedz
[...] aktualnie posiadam troche gotówki chciałbym sobie kupić kolce do biegania sprintów(100m) i mam na myśli te:http://allegro.pl/kolce-nike-obuwie-zoom-super-shift-304890-061-44-5-i1401318509.html czy te kolce są wygodne i czy szybko sie w nich biega??proszę o wasze opinie a jezeli dostepne są jakieś lepsze kolce to proszę o podanie linku. Pozdro :)
[...] ilość miejsc) na mojego maila: [email protected] Decyduje kolejność zgłoszeń. Z racji faktu, iż to ja jestem organizatorem, zgłoszenia podlegają weryfikacji, uprzejmie proszę o podanie imienia i nazwiska, posiadanego stopnia(jaki system), stażu w sztukach walki, organizacji do której obecnie zgłaszający przynależy. Informacje te będą tylko do mojej [...]
A więc tak posiadam ławeczkę,gryf prosty,łamany , hantelki i prosiłbym o podanie jakiegoś dobrego planu ćwiczeń gdyż ja nie moge znaleść lub pomóc przydatnym linkiem. W treningu chciałbym mieć zawarte ćwiczenia na klatkę i ręce bez nóg gdyż mam w 100% sprawnej prawej nogi. Z góry dzięki Patryko95
bardzo proszę o podanie mi produktów które można spożywać przy odchudzaniu.chodzi mi o śniadania obiady kolacje.waże 90 kg.chciałabym w szybkim tempie stracić jak najwięcej kilogramów bez efektu jo jo